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Os riscos ocultos de um suplemento popular
Nos últimos anos, os suplementos de magnésio se tornaram uma das tendências de saúde mais comentadas. As redes sociais estão repletas de publicações afirmando que o magnésio pode melhorar o humor, aumentar a energia e até mesmo auxiliar no sono. Para muitos adultos mais velhos que buscam maneiras naturais de se manterem saudáveis, essa promessa parece difícil de resistir.
