4. Manchas escuras na pele (Acantose Nigricans)
Um sinal visível de excesso de açúcar é o aparecimento de manchas escuras e aveludadas em áreas como o pescoço, as axilas ou as costas. Esse fenômeno costuma estar associado à resistência à insulina.
Dica: Se você notar essas manchas, é aconselhável consultar um médico: isso pode ser um sinal precoce de pré-diabetes.
5. Desejo constante